Koliko kalorija imaju pepernoten?
Šaka pepernotena ima 115 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Pepernoten su sitni keksići s cimetom, klinčićima i muškatnim oraščićem. U Nizozemskoj i Belgiji ih Sinterklaas baca djeci 5. prosinca, a dućani ih prodaju tjednima prije.
Šaka ima 115 kcal, 18 g ugljikohidrata i 4 g masti. Ono što Nizozemci danas jedu su uglavnom kruidnoten, okrugli i hrskavi, ali svi ih zovu pepernoten.
Kod nas ih ponekad nađeš u dućanima pred blagdane ili ih doneseš iz Amsterdama. Okusom su kao naši medenjaci, samo mali i hrskavi.
Savjeti
- 1Stavi šaku u zdjelicu, a vrećicu vrati u ormar.
- 2Jedi ih uz čaj, a ne iz vrećice pred televizorom.
Samo upiši
šaka pepernotena
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koja je razlika između pepernotena i kruidnotena?
Kruidnoten su okrugli hrskavi keksići sa začinima, a pravi pepernoten mekši i žilaviji. Danas većina misli na kruidnoten.
Kada se jedu pepernoten?
Za Sinterklaas, 5. prosinca, i tjednima prije.
Koliko kalorija imaju dvije šake?
Dvije šake imaju 230 kcal.
