Koliko kalorija ima latte?
Običan latte ima 150 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Latte je espresso i puno toplog mlijeka. Zato ima 150 kcal, 40 više od cappuccina, koji ima manje mlijeka i više pjene.
Veliki latte za van je 220 kcal. Sirup od vanilije ili karamele dođe na to.
Zobeno mlijeko spusti brojku na 140 kcal, ali doda ugljikohidrate. Biraj ono što ti je fino.
Savjeti
- 1Uzmi običnu veličinu umjesto velike, to je 70 kcal manje.
- 2Preskoči sirup ili traži pola doze.
- 3Ako piješ dva na dan, neka drugi bude cappuccino.
Odakle dolazi
Latte je skraćenica talijanskog caffè e latte, kava i mlijeko, koje Talijani odavno piju kod kuće, uglavnom za doručak. Naručite li u Italiji samo latte, dobit ćete čašu mlijeka. Parna cijev, dodana aparatima za espresso početkom 20. stoljeća, omogućila je kafićku verziju, a veliki mliječni latte proširio se iz Seattlea 1980.-ih i obišao svijet.
Samo upiši
veliki latte sa zobenim
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Ima li latte više kalorija od cappuccina?
Ima, jer ima više mlijeka. Običan latte je 150 kcal, a cappuccino 110.
Je li latte isto što i bijela kava?
Slično, oboje je kava s puno mlijeka. Upiši ga kako ga ti zoveš i Caltype zna što je.
Koliko proteina ima latte?
Običan latte ima 8 g proteina, a veliki 12 g. Sve iz mlijeka.
Koliko kofeina ima latte?
Obični latte ima jedan espresso, oko 60 do 65 mg kofeina. Veliki iz lanca kafića često ima dva, dakle duplo.
Ima li latte bez kofeina manje kalorija?
Nema. Kalorije su u mlijeku, pa i bezkofeinski latte ima oko 150 kcal. Mijenja se samo kofein.
