プレタマンジェのカロリーと栄養成分
プレタマンジェの人気メニューは、レギュラーのAmericanoの2kcalからChicken Caesar Bacon Baguetteの596kcalまで。食べ物でいちばん軽いのはSouper Tomatoのスープで141kcalです。
人気メニュー
出典 Pret A Manger UK menu, product nutrition (per serving) · データの国: UK · 確認日 2026-10-03
食べ物でいちばん軽いのはSouper Tomatoの141kcal、次がPret's Proper Porridgeの216kcalです。カロリーあたりのたんぱく質では、Latteが136kcalで9.5g。サンドイッチではHam & Cheeseが531kcalで30g、Classic Super Clubが27gで続きます。
いちばん差が出るのはドリンク。Classic FrappeをLatteにすると229kcal、Hot ChocolateをFlat Whiteにすると149kcal減ります。朝ごはんなら、All Butter CroissantはAlmond Croissantより91kcal軽めです。
数値はプレタマンジェのイギリス版で、レギュラーサイズ、低脂肪乳（セミスキムミルク）の場合です。オーツミルクや全乳にすると数値は変わります。フランス、アメリカ、香港の店はレシピもサイズも違うので、旅行先ではその国のメニューを見てください。
よくある質問
プレタマンジェのラテは何kcalですか
レギュラーのLatte（セミスキムミルク）は136kcalで、たんぱく質9.5g、炭水化物14gです。
プレタマンジェでいちばんカロリーが低いランチは
Souper Tomatoのスープが141kcalです。サンドイッチの中ではFree-Range Egg Mayoが379kcalでいちばん軽めです。
プレタマンジェのクロワッサンは何kcalですか
All Butter Croissantは291kcal、Chocolate Croissantは350kcal、Almond Croissantは382kcalです。