Hvor mange kalorier er der i Obatzda?
En portion Obatzda har cirka 300 kcal.
En portion, som i ølhaven
kcal
12 gProtein
3 gKulhydrat
2 gSukker
27 gFedt
Portion
En portion, som i ølhaven300 kcal
For at forbrænde det
67min. gang
27min. løb
Obatzda er moden camembert, moset med smør, løg og paprika, nogle gange med et skvæt øl. En portion er cirka 300 kcal, og 27 g af det er fedt.
Den hører til på bordet med brezel, radiser og brød. En brezel er 250, så en brezel med Obatzda er 550.
Osten og smørret giver smagen, og det er også der, kalorierne sidder. Smør den tyndt, den smager kraftigt nok.
Tips
- 1Spis den med radiser og rugbrød i stedet for en ekstra brezel.
- 2En portion til hele bordet er tit nok.
- 3Smør tyndt.
Bare skriv det
obatzda med brezel
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvad er der i Obatzda?
Moden blød ost som camembert, smør, løg og paprika.
Hvor mange kalorier er der i Obatzda med brezel?
Cirka 550: 300 for Obatzda og 250 for brezlen.
Er der meget protein i Obatzda?
Lidt, cirka 12 g per portion.
