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Quantas calorias tem um Weckmann?

Um Weckmann tem cerca de 300 kcal.

Um Weckmann inteiro
kcal
8 gProteína
52 gCarboidratos
10 gAçúcar
6 gGordura

Porção

Um Weckmann inteiro300 kcal

Pra queimar isso

67min de caminhada
27min de corrida
Weckmann num prato branco

O Weckmann é um bonequinho de massa doce levedada, com olhos de passas e um cachimbo de barro na mão. Na Renânia e em boa parte da Alemanha as crianças ganham um no dia de São Martinho, depois do desfile com as lanternas.

Um tem cerca de 300 kcal, com 52 gramas de carboidratos, 8 de proteína e 6 de gordura. Está mais para um pão doce do que para um biscoito.

Se estiver na Alemanha em novembro, vai vê-lo em todas as padarias. É feito para dividir, pelo menos ao meio.

Dicas

  1. 1Divida com alguém: meio boneco tem cerca de 150 kcal.
  2. 2Coma no pequeno-almoço ou no café da manhã, com um café, em vez de depois do jantar.

É só digitar

um weckmann

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Perguntas

Quantas calorias tem um Weckmann?

Cerca de 300 kcal por um boneco inteiro.

O que é o Weckmann?

Um bonequinho de pão doce com cachimbo, típico do dia de São Martinho na Alemanha.

O cachimbo se come?

Não, é de barro. Fica de lembrança para as crianças brincarem.

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