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カイピリーニャのカロリー

カイピリーニャは氷込みのグラス1杯(約250ml)で約230kcalです。

グラス1杯(氷込み約250ml)
kcal
0 gたんぱく質
24 g炭水化物
22 g糖類
0 g脂質

量

グラス1杯(氷込み約250ml)230 kcal

消費するには

51分のウォーキング
21分のランニング

カイピリーニャは、カシャッサ、ライム、砂糖をグラスの中でつぶして、氷をたっぷり入れたカクテル。カシャッサはブラジルの蒸留酒で、多くのラムのように糖蜜ではなく、しぼりたてのサトウキビの汁からつくります。

1杯で230kcal、炭水化物24gで、全部砂糖です。残りはアルコールで、脂質もたんぱく質もありません。

カシャッサをウォッカに替えるとカイピロスカ。数字を動かすのは、砂糖の量と注ぐお酒の量です。

コツ

  1. 1砂糖は少なめに頼んで。ライムがあれば十分おいしいです。
  2. 21杯ごとに水を1杯はさんで。
  3. 3小さいグラスで。大きいグラスはダブルと同じです。

打ちこむだけ

カイピリーニャ1杯

Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。

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よくある質問

カシャッサとは?

しぼりたてのサトウキビの汁を蒸留した、ブラジルのお酒です。

2杯で何kcal?

約460kcalです。

砂糖はどれくらい入っている?

約24g、ライムと一緒につぶす砂糖からです。

カイピリーニャとモヒートの違いは?

モヒートはラムにミント、ライム、砂糖、ソーダ。カイピリーニャはカシャッサ、ライム、砂糖で、ミントもソーダも入りません。

カイピリーニャは強い?

はい。ほとんどがお酒と氷なので、思ったより早く進みます。

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