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Alcolici con meno calorie

Questi sono gli alcolici con meno calorie in una porzione normale, da un singolo shot a un cocktail grande.

Whisky in un bicchiereTequila in un bicchiereProsecco in un bicchiere
1VodkaUn bicchierino, circa 40 ml88kcal2WhiskyUn bicchierino (circa 40 ml)88kcal3TequilaShot (circa 40 ml)88kcal4ProseccoCalice di prosecco, 125 ml90kcal5ChampagneFlûte (circa 125 ml)95kcal6CavaUn calice95kcal7ȚuicăUn bicchierino, 40 ml99kcal8Birra lightBottiglietta da 33 cl100kcal9Hard seltzerUna lattina100kcal10VinoUn bicchiere125kcal11Aperol spritzBicchiere di Aperol spritz, circa 200 ml125kcal12HeinekenBottiglia da 33 cl140kcal13CoronaBottiglia da 35,5 cl148kcal14Gin tonicGin tonic normale158kcal15SangriaUn bicchiere (circa 200 ml)160kcal16BaileysBicchierino (circa 50 ml)165kcal17Rum e colaUn bicchiere (rum e cola, circa 250 ml)172kcal18MojitoUn mojito (bicchiere da cocktail)200kcal19MargaritaMargarita classico (coppa)200kcal20RadlerRadler da mezzo litro (0,5 l)200kcal21Vin bruléTazza (circa 200 ml)200kcal22GuinnessUna pinta (568 ml)200kcal23Pisco sourUn bicchiere, circa 150 ml200kcal24SidroBottiglia di sidro, 500 ml210kcal25BirraBirra media (0,5 l)215kcal26Espresso martini1 espresso martini (coppetta)220kcal27CaipirinhaUn bicchiere, circa 250 ml col ghiaccio230kcal28SojuUna bottiglia verde, 360 ml330kcal29Piña colada1 piña colada (bicchiere da cocktail, circa 300 ml)490kcal30Boccale di birra dell'Oktoberfest (Maß)Una Maß, il boccale da un litro500kcal

I numeri sono per la porzione indicata, gli stessi che trovi nella pagina di ogni alimento. Gli sport valgono per una persona di circa 70 kg.

I superalcolici lisci o con un mixer zero sono i più leggeri, ed è per questo che la vodka soda è in cima a tante liste.

Poi vengono prosecco e champagne. Birra e cocktail salgono in fretta, soprattutto perché il bicchiere è più grande e i mixer hanno zucchero.

Se vuoi un aperitivo o una serata fuori più leggera sulla tua giornata, scegli dall'alto, e conta anche gli stuzzichini, spesso aggiungono più dei drink.

Domande

Qual è l'alcolico con meno calorie?

Un superalcolico singolo come la vodka con acqua frizzante o un mixer zero, seguito da un calice di prosecco o champagne.

Il vino ha meno calorie della birra?

A bicchiere, sì. Una birra grande di solito ne ha più di un bicchiere di vino.

Quale cocktail ha più calorie?

I cocktail cremosi come la piña colada sono in fondo a questa lista, e con distacco.

Classifiche

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