Quante calorie ha la piña colada?
Una piña colada ha circa 490 kcal.
Porzione
Per smaltirlo
Una piña colada fa circa 490 kcal. Dentro ci sono rum, succo d'ananas e crema di cocco, ed è proprio il cocco a portare i 16 grammi di grassi.
I carboidrati sono 60 grammi, quasi tutti zuccheri. È il cocktail da bordo piscina o da villaggio vacanze, più vicino a un dessert che a uno spritz.
Non vuol dire non berla. Vuol dire che una vale come un piccolo pasto, e conviene saperlo.
Consigli
- 1Prendine una e fa' durare il bicchiere tutto il pomeriggio.
- 2Chiedi meno crema di cocco e più ananas.
- 3Al secondo giro passa a un cocktail più leggero, tipo uno spritz.
Da dove viene
Il Caribe Hilton di San Juan, a Porto Rico, sostiene che il suo barman Ramón Monchito Marrero abbia creato la piña colada nel 1954, dopo tre mesi di prove con rum, crema di cocco e succo d'ananas. Anche altri barman portoricani se ne sono attribuiti l'invenzione, quindi la storia è contesa. In ogni caso, dal 1978 è la bevanda ufficiale di Porto Rico.
Da dove viene quello che mangiamo? · Fonte: Hilton Stories, The Birthplace of the Piña Colada
Scrivilo e basta
una piña colada
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
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Domande
Perché la piña colada ha così tante calorie?
Per la crema di cocco e lo zucchero, oltre al rum. Insieme fanno circa 490 kcal.
Due piña colade quante calorie hanno?
Circa 980 kcal, due volte 490.
La piña colada analcolica è più leggera?
Un po', perché manca il rum. Crema di cocco e succo restano.
La piña colada con il latte di cocco ha meno calorie?
Sì, meno. Il latte di cocco non ha zuccheri aggiunti, mentre la crema di cocco che usano quasi tutti i bar è zuccherata.
La piña colada frozen ha meno calorie?
Non proprio. Frullata col ghiaccio è più fredda e più grande, ma rum, cocco e succo sono gli stessi, quindi resta sulle 490 kcal.
Lo sapevi?
La piña colada è la bevanda ufficiale di Porto Rico dal 1978. Il Caribe Hilton di San Juan dice che il suo barman l'ha preparata per primo nel 1954.
Curiosità sulle bevande · Fonte: ABC News, with the Caribe Hilton
