Quante calorie ha una birra?
Una birra media da mezzo litro ha circa 215 kcal.
Porzione
Per smaltirlo
Una media alla spina fa circa 215 kcal. Vengono dall'alcol e dagli zuccheri del malto, perché di grassi non ce ne sono.
La bottiglietta da 33 cl, quella che ordini con la pizza, fa 140. La pinta del pub irlandese arriva a 245.
Il problema raramente è la birra in sé. Sono le patatine, le noccioline e il panino delle due di notte che le girano intorno.
Consigli
- 1Con la pizza prendi la piccola invece della media.
- 2Alterna una birra e un bicchiere d'acqua.
- 3Prova una birra analcolica, ha molte meno calorie.
Da dove viene
Si faceva la birra molto prima di cuocere il pane in forno. Nella grotta di Raqefet, in Israele, un gruppo guidato dall'archeologa Li Liu di Stanford ha trovato tracce di una birra di frumento o orzo di circa 13.000 anni fa, probabilmente per banchetti in onore dei morti. Alcuni archeologi pensano che siano resti di pane, quindi il dibattito è ancora aperto.
Leggi tutta la storia · Da dove viene quello che mangiamo? · Fonte: Stanford University News, An ancient thirst for beer may have inspired agriculture
Scrivilo e basta
birra media
Su Caltype scrivi cosa hai mangiato come se mandassi un messaggio, e il conto lo fa lui. Niente bilancia, niente ricerche infinite.
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Domande
Quante calorie ha una bottiglia di birra da 33 cl?
Circa 140 kcal per una bionda normale.
La birra fa venire la pancia?
Non la birra da sola, ma tutte le calorie della giornata. Due medie sono già 430 kcal, e di solito non arrivano da sole.
Quante calorie hanno due birre medie?
Circa 430 kcal, cioè due volte 215.
Quante calorie ha una Guinness?
Mezzo litro di Guinness ha circa 185 kcal, un po' meno delle 215 di una bionda normale. Sembra pesante, ma con il 4,2% ha meno alcol della maggior parte delle bionde.
Il radler ha meno calorie?
Meno di quanto speri. È metà birra e metà gassosa, quindi lo zucchero della gassosa sostituisce buona parte dell'alcol che risparmi. Con una gassosa senza zucchero diventa davvero più leggero.
