Caltype.Lataa sovellus

Vähäkalorisimmat juomat

Näissä juomissa on vähiten kaloreita tavallisessa kupissa, lasissa tai pullossa, lähes nollasta alkaen.

Kivennäisvesi lasissaCoca-Cola Zero lasissaCoca-Cola Light lasissa
1KivennäisvesiLasillinen0kcal2Coca-Cola ZeroYksi tölkki, 330 ml1kcal3Coca-Cola LightTölkki, 330 ml1kcal4Pepsi MaxYksi tölkki (0,33 l)1kcal5EspressoYksi espresso, noin 30 ml3kcal6TeeMuki mustaa teetä, noin 250 ml3kcal7AmericanoYksi tavallinen kuppi, musta3kcal8Cold brewMusta, iso kuppi (noin 350 ml)4kcal9Yerba mateKuppi tai kalebassi, noin 250 ml5kcal10Red Bull SugarfreeYksi tölkki (250 ml)8kcal11CelsiusYksi tölkki (355 ml)10kcal12Prime EnergyYksi tölkki (355 ml)10kcal13Monster UltraYksi tölkki (500 ml)11kcal14Alkoholiton viiniLasillinen30kcal15MantelimaitoLasillinen, makeuttamaton (250 ml)35kcal16TintoPieni kuppi, noin 100 ml sokerilla40kcal17Marokkolainen minttuteePieni lasillinen, noin 120 ml40kcal18KombuchaPullo (noin 330 ml)45kcal19KookosvesiPurkki kookosvettä, 330 ml62kcal20Alkoholiton olutPullo (330 ml)70kcal

Luvut koskevat näytettyä annosta, samaa kuin jokaisen ruoan omalla sivulla. Liikunta on laskettu noin 70 kg painavalle.

Musta kahvi, espresso ja tee ovat noin 3 kcal kupissa. Kalorit tulevat maidon, sokerin ja siirappien mukana.

Kasvijuomat, kombucha ja kookosvesi ovat kevyitä, kun taas mehut, smoothiet ja pirtelöt nousevat nopeasti sokerin takia.

Vesi on yhä voittaja, ja se puuttuu listalta vain siksi, ettei siinä ole mitään järjestettävää.

Kysymyksiä

Mikä on vähäkalorisin juoma?

Vesi, sitten musta kahvi, espresso ja pelkkä tee, joissa on noin 3 kcal kupissa.

Onko kevytlimsa nollakalorinen?

Melkein. Kevyt ja zero limsoissa ei ole juuri mitään, mutta ne eivät ole vielä tällä listalla.

Missä maidossa on vähiten kaloreita?

Makeuttamaton mantelijuoma on kevyin, sitten soijajuoma, sitten kaurajuoma.

Listat

Eniten proteiinia kaloria kohdenHalpa proteiiniProteiinipitoinen ja vähäkalorinen ruokaProteiinipitoinen aamupalaKasviproteiiniVähäkalorisin alkoholiEniten kaloreita tunnissaVähäkalorisin pikaruokaProteiinipitoinen pikaruokaVähähiilihydraattinen ruokaVähäkalorisimmat naposteltavatVähäkalorisimmat hedelmätVähäkalorisimmat aamupalatVähäkalorisimmat jälkiruoatVähäkalorisin kahviProteiinipitoiset maitotuotteetKaloripitoisimmat ruoatHalloween-karkkien kaloritHalloween-ruokien ja juomien kaloritJouluruokien kaloritProteiinipitoisimmat jouluruoatJoulun herkkujen kaloritJoulujuomien kaloritUudenvuoden ruokien kalorit maailmaltaUudenvuodenaaton juomien kaloritKiitospäivän ruokien kaloritTipaton tammikuu: kalorit, jotka jäävät juomattaPaljonko kaloreita säästää lokakuu ilman alkoholia?Paljonko kaloreita Oktoberfestillä kertyy?Lucian päivän kaloritVähäkalorisimmat energiajuomatVähäkalorisimmat limsat ja virvoitusjuomatVähäkalorisin suklaaVähäkalorisimmat karkitVähäkalorisin olutVähäkalorisin viiniAlkoholittomien juomien kaloritKaloripitoisimmat juomat
Caltype.Laske kalorit