Vähäkalorisin suklaa
Tässä suklaat kalorijärjestyksessä tavallisen annoksen mukaan, 73 kcal:n Ferrero Rocherista 535 kcal:n maitosuklaalevyyn.
Luvut koskevat näytettyä annosta, samaa kuin jokaisen ruoan omalla sivulla. Liikunta on laskettu noin 70 kg painavalle.
Listan kärjessä ovat pienet annokset, eivät kevyet suklaat. Ferrero Rocher on 73 kcal ja minipatukka 80, koska ne ovat pieniä, ja se on ihan hyvä syy.
Kassan patukat ovat lähempänä toisiaan kuin luulisi: neljän palan KitKat 210, Mars 230, Snickers 245, Twix 250 ja Bounty 280. Ota se, jota oikeasti haluat, ero on yksi haukkaus.
Viimeisenä on maitosuklaa, mutta se on koko 100 gramman levy. Neljä palaa on 134 kcal, ja kun kirjoitat Caltypeen "neljä palaa maitosuklaata", se on laskettu.
Kysymyksiä
Missä suklaassa on vähiten kaloreita?
Annosta kohden Ferrero Rocherissa, 73 kcal, ja minipatukassa, 80. Tavallisista patukoista kevyin on kahden palan KitKat, 105 kcal.
Onko tummassa suklaassa vähemmän kaloreita kuin maitosuklaassa?
Ei, vähän enemmän. Neljä palaa tummaa suklaata (25 g) on 150 kcal, maitosuklaata 134. Tummassa on enemmän kaakaovoita, ja se on rasvaa.
Paljonko kaloreita on Snickersissä?
Tavallisessa noin 50 gramman Snickersissä on 245 kcal. Marsissa on 230 ja Twixissä 250 molemmat puikot mukaan lukien.
Paljonko kaloreita on 100 grammassa suklaata?
Maitosuklaassa 535 kcal, Milkassa 540 ja tummassa suklaassa 600 sataa grammaa kohden, eli koko levyssä.