Hoeveel calorieën hebben Käsespätzle?
Een bord Käsespätzle heeft ongeveer 800 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Käsespätzle zijn zachte eiernoedels met laagjes gesmolten bergkaas en knapperige gebakken uitjes erop. Een bord is ongeveer 800 kcal, met 70 gram koolhydraten en 44 gram vet.
Ze komen uit Zwaben en de Allgäu, en in elke Oktoberfesttent zijn ze het vegetarische gerecht. Vegetarisch betekent hier alleen niet licht.
Met een Mass zit je op 1.300, niet ver van de Schweinshaxe. Wie ze van wintersport in Oostenrijk kent, weet hoe vol je ervan zit.
Tips
- 1Neem er een groene salade bij en deel het bord.
- 2Vraag om minder gebakken uitjes.
- 3Eet de helft en neem de rest mee, opgewarmd zijn ze net zo lekker.
Typ het gewoon
bord käsespätzle
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Zijn Käsespätzle vegetarisch?
Meestal wel. Let op het stremsel in de kaas als je daar streng in bent.
Hoeveel eiwit zit er in Käsespätzle?
Ongeveer 30 gram per bord, vooral uit kaas en ei.
Lijken Käsespätzle op macaroni met kaas?
Een beetje. De noedels zijn zachter en de kaas is sterker.
