Koľko kalórií má Obatzda
Porcia Obatzdy, bavorskej syrovej nátierky, má okolo 300 kcal.
porcia Obatzdy k praclíku
kcal
12 gBielkoviny
3 gSacharidy
2 gCukor
27 gTuky
Porcia
porcia Obatzdy k praclíku300 kcal
Aby si to spálil
67min chôdze
27min behu
Obatzda je zrelý camembert roztlačený s maslom, cibuľou a sladkou paprikou. Vyzerá ako šmirkás z babkinej kuchyne, len je oveľa bohatšia.
Porcia má okolo 300 kcal, skoro všetko z tuku. Sacharidy len 3 g, ale nikto ju neje lyžicou.
Je sa s praclíkom, ktorý pridá 250. Spolu 550, slušná desiata k pivu.
Tipy
- 1Jedna porcia na stôl, nie na každého.
- 2K tomu reďkovky, v Bavorsku aj tak ležia vedľa.
- 3Praclík tiež rozdeľ, toto nie sú preteky.
Proste to napíš
obatzda s praclíkom
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Z čoho je Obatzda?
Z camembertu, masla, cibule a papriky, niekedy s trochou piva.
Koľko kalórií má Obatzda s praclíkom?
Okolo 550 kcal, 300 nátierka a 250 praclík.
Koľko bielkovín má Obatzda?
Okolo 12 g v porcii.
