Hoeveel calorieën heeft een halve kip?
Een halve kip van het spit heeft ongeveer 720 kcal en 82 gram eiwit.
Halve kip, met vel
kcal
82 gEiwit
0 gKoolhydraten
0 gSuiker
41 gVet
Portie
Halve kip, met vel720 kcal
Om het eraf te bewegen
160min wandelen
65min hardlopen
In München heet hij een Hendl: een kip die urenlang aan het spit draait met boter, zout en paprika. Een halve is ongeveer 720 kcal.
Het grootste deel is eiwit, 82 gram, meer dan veel mensen op een hele dag eten. De 41 gram vet zit vooral in het knapperige vel.
Met een Mass erbij zit je op 1.220. Dat is de klassieke bestelling in de tent, en eerlijk gezegd een van de verstandigste.
Tips
Typ het gewoon
halve kip van het spit
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Hoeveel eiwit zit er in een halve kip?
Ongeveer 82 gram.
Hoeveel calorieën heeft een hele kip van het spit?
Ongeveer 1.440 kcal, twee keer een halve.
Is een halve kip lichter dan een Schweinshaxe?
Ja. Een halve kip is 720, een Schweinshaxe 1.000, en de kip heeft bijna net zoveel eiwit.
