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モンスター マンゴーロコのカロリー

モンスター マンゴーロコは500ml缶で239kcalです。

1缶(500ml)
kcal
0 gたんぱく質
60 g炭水化物
56 g糖類
0 g脂質

量

1缶(500ml)239 kcal

消費するには

53分のウォーキング
22分のランニング
グラスに入ったモンスター マンゴーロコ

マンゴーロコは、飾られたドクロが描かれた水色の缶で、中にはマンゴー果汁。欧州の500ml缶で239kcal、そのほとんどが炭水化物60gからです。

緑のオリジナルより4kcal多いだけですが、ジュースのように飲めるので、思ったより早く缶が空きます。

日本で売られている缶はもっと小さく、そのぶんカロリーも少なめです。砂糖なしがよければ、ウルトラは500ml缶で11kcalです。

コツ

  1. 11缶を2回に分けると、1回あたり約120kcal。
  2. 2フルーツの味が好きなら、フルーツ系のウルトラも試してみて。
  3. 3一緒に水も飲んで。エナジードリンクではのどの渇きはおさまりません。

打ちこむだけ

マンゴーロコ1缶

Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。

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よくある質問

マンゴーロコの砂糖はどれくらい?

欧州の500ml缶で炭水化物60g。そのほとんどが砂糖です。

マンゴーロコは緑のモンスターよりカロリーが高いですか?

少しだけ。500ml缶で239kcalと235kcalです。

マンゴーロコ2缶だと何kcal?

500ml缶2本で478kcalです。

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