Caltype.Hent appen

Hvor mange kalorier er der i tomatsuppe?

En skål tomatsuppe på cirka 300 ml har 150 kcal.

En skål tomatsuppe, cirka 300 ml
kcal
3 gProtein
20 gKulhydrat
13 gSukker
6 gFedt

Portion

En skål tomatsuppe, cirka 300 ml150 kcal

For at forbrænde det

33min. gang
14min. løb

En skål tomatsuppe er 150 kcal med 20 g kulhydrat og 6 g fedt. Det er en let ret, og det er også derfor, den sjældent kommer alene.

Mange kender den med makaroni og kødboller fra barndommen, eller med en klat fløde og et stykke brød. Det er dét, der gør den til et rigtigt måltid.

Der er kun 3 g protein i selve suppen. Så hvis du vil være mæt længe, så kom noget i den.

Tips

  1. 1Tilsæt kikærter, linser eller et æg for mere protein.
  2. 2Brug en skefuld skyr eller yoghurt i stedet for fløde.
  3. 3Spis den med ét stykke rugbrød i stedet for flere skiver hvidt brød.

Hvor det kommer fra

Den berømte dåseversion begynder hos Campbell's i Camden, New Jersey, der i 1895 solgte en færdig Beefsteak Tomato suppe. I 1897 fandt den 24-årige kemiker John T. Dorrance ud af at fjerne vandet, så suppen kunne være i en lille, billigere dåse. Den rød-hvide etiket kom i 1898, efter at en direktør havde beundret Cornells nye spilletrøjer i amerikansk fodbold, og Andy Warhol malede dåserne i 1962.

Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: The Campbell's Company, Campbell history

Bare skriv det

skål tomatsuppe med rugbrød

I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.

Hent den gratis app

Del

Del: Tomatsuppe

Spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tomatsuppe med makaroni?

Selve suppen er 150 kcal pr. skål. Makaroni og kødboller lægger til, så skriv dem med.

Er tomatsuppe god til vægttab?

Den er let med 150 kcal pr. skål, men den mætter mere, hvis du tilføjer protein.

Hvor mange kalorier er der i to skåle?

To skåle tomatsuppe er cirka 300 kcal.

Hvor mange kalorier er der i tomatsuppe med en ostetoast?

En ostetoast er omkring 350 kcal, så sammen med en skål suppe lander du på cirka 500.

Hvor længe kan hjemmelavet tomatsuppe holde?

Omkring 3 til 4 dage i en lukket boks i køleskabet eller cirka 3 måneder i fryseren. Varm den op, til den er rygende varm.

Mere mad

Caltype.Tæl kalorier