Hvor mange kalorier er der i Milka?
Fire stykker Milka har 135 kcal, og en hel plade på 100 g har 540.
Portion
For at forbrænde det
Fire stykker Milka giver 135 kcal, 2 g protein, 15 g kulhydrat og 7 g fedt. En hel plade er 540 kcal og 30 g fedt. Tallene er fra den europæiske pakke og kan afvige lidt.
Milka er blød mælkechokolade, og den smelter næsten før den rammer tungen. Det er derfor, en plade forsvinder så hurtigt i sofaen.
Fire stykker passer fint ind i en almindelig dag. En hel plade svarer til et måltid, så det er værd at vide, inden du er halvvejs.
Tips
- 1Bræk fire stykker af og læg pladen tilbage i skabet.
- 2Køb de små plader, så er portionen allerede bestemt.
- 3Spis den til kaffen i stedet for direkte fra pladen foran en serie.
Hvor det kommer fra
Milka blev lanceret i 1901 af Carl Russ-Suchard, svigersøn til den schweiziske chokolademager Philippe Suchard. Navnet sætter de tyske ord Milch, mælk, og Kakao, kakao, sammen. Den lilla indpakning var der allerede på den allerførste plade, årtier før den lilla ko blev mærkets ansigt.
Bare skriv det
4 stykker milka
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en hel plade Milka?
En plade på 100 g har 540 kcal.
Hvor mange kalorier er en halv plade Milka?
Cirka 270 kcal.
Har Milka flere kalorier end mørk chokolade?
De ligger tæt på hinanden. Mælkechokolade har mere sukker, mørk har mere kakaofedt.
Hvor mange kalorier er der i en Milka påskehare?
Det er samme chokolade som pladen, så en hare på 100 g er cirka 540 kcal. De findes i flere størrelser, så tjek vægten på folien.
Skal Milka i køleskabet?
Det behøver den ikke, et køligt skab er bedre. I køleskabet kan den få en hvid hinde, som er harmløs, men gør den mindre cremet.
