Hvor mange kalorier er der i en Kinder Bueno?
En pakke Kinder Bueno med to stykker har 245 kcal, og hvert stykke er cirka 123.
Portion
For at forbrænde det
En pakke Kinder Bueno giver 245 kcal, 4 g protein, 21 g kulhydrat og 16 g fedt. Tallene er fra den europæiske pakke og kan være lidt anderledes i andre lande.
Den føles let, fordi vaflen er luftig, men hasselnøddefyldet gør den fed. Der er faktisk mere fedt end i en Snickers.
Den kommer i to stykker, og det er din chance. Et stykke til kaffen og et til i morgen, så er det halvt så meget ad gangen.
Tips
- 1Spis ét stykke og gem det andet til næste dag.
- 2Del pakken med en, der også kigger på den.
- 3Tag den til kaffen efter frokost i stedet for som sen aftensnack.
Hvor det kommer fra
Ferrero, den italienske familievirksomhed fra Alba i Piemonte, lancerede Kinder Bueno i 1990. Navnet blander to sprog: Kinder er tysk for børn, det mærke Ferrero havde brugt siden 1968, og bueno er spansk for god. I modsætning til det meste fra Kinder var den lavet til teenagere og unge voksne, ikke til små børn.
Bare skriv det
en kinder bueno
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ét stykke Kinder Bueno?
Cirka 123 kcal, halvdelen af pakken.
Er Kinder Bueno lettere end anden chokolade?
Den føles let, men med 245 kcal og 16 g fedt ligger den på højde med de andre barer.
Hvor mange kalorier er to pakker Kinder Bueno?
To pakker er 490 kcal.
Er der nødder i Kinder Bueno?
Ja, fyldet er lavet med hasselnødder, så den er ikke til dig med nøddeallergi.
Skal Kinder Bueno opbevares i køleskabet?
Det behøver den ikke, et køligt og tørt skab er fint. Nogle kan bedst lide den kold, fordi vaflen bliver sprødere, og den er stadig 245 kcal.
