Hvor mange kalorier er der i Kaiserschmarrn?
En portion Kaiserschmarrn har 600 kcal og 15 g protein.
Portion
For at forbrænde det
Kaiserschmarrn er en tyk, luftig pandekage revet i stykker på panden, tit med rosiner, og drysset med flormelis. Den kommer med blommekompot eller æblemos, og i skihytten er den frokost.
En portion er 600 kcal med 15 g protein, 24 g fedt og 80 g kulhydrat. Æg, mælk og mel stegt i smør og sødet, det er hele historien.
I Østrig er den en hovedret og ikke en dessert, så ingen forventer en schnitzel før den. Spiser du den efter en, så tæl begge.
Tips
- 1Del én pande mellem to. Portionerne er store.
- 2Gå let hen over flormelisen og lad blommekompotten stå for det søde.
- 3Gør den til din frokost frem for en dessert efter en hovedret.
Bare skriv det
kaiserschmarrn med blommekompot
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvad er Kaiserschmarrn?
En tyk østrigsk pandekage revet i stykker, drysset med flormelis og serveret med blommekompot eller æblemos.
Er Kaiserschmarrn en hovedret eller en dessert?
I Østrig er den tit frokost alene. Som dessert efter et helt måltid er det meget.
Hvor meget protein er der i Kaiserschmarrn?
Cirka 15 g i en portion, mest fra æggene og mælken.
Hvorfor hedder den Kaiserschmarrn?
Kaiser betyder kejser. Historien siger, at den blev lavet til kejser Franz Joseph, men ingen er enige om detaljerne.
Hvor mange kalorier er det, hvis jeg deler den?
En halv portion er cirka 300 kcal.
