Hoeveel calorieën heeft een stukje turrón?
Een stukje turrón heeft ongeveer 150 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Een stukje turrón komt op ongeveer 150 kcal. Het is een Spaanse reep van amandelen, honing, suiker en eiwit, hard of zacht.
Door de amandelen zit er 9 gram vet en 3 gram eiwit in per stukje, met 15 gram koolhydraten. Het is eigenlijk een soort noga.
In Spanje hoort het bij Nochebuena en de kerstdagen. Hier vind je het bij Spaanse winkels, soms bij Lidl, of in de koffer van wie in december uit Spanje terugkomt.
Tips
- 1Snijd dunne reepjes en leg ze bij de koffie op een schoteltje.
- 2Deel een reep met de hele tafel, dan heb je de smaak voor iedereen.
Typ het gewoon
stukje turron
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Wat is turrón?
Een Spaans kerstsnoep van amandelen, honing en suiker. De harde lijkt op noga, de zachte is meer een amandelpasta.
Hoeveel vet zit er in turrón?
Zo'n 9 gram per stukje, vooral uit de amandelen.
Is turrón zwaarder dan speculaas?
Ja, een stukje turrón is ongeveer 150 kcal, twee speculaasjes 95.
