Combien de calories dans une assiette de Thanksgiving ?
Une assiette de Thanksgiving fait 1 100 kcal.
Portion
Pour le brûler
Une assiette de Thanksgiving, c'est 1 100 kcal, 60 g de protéines, 105 g de glucides et 48 g de gras. De la dinde, de la farce, de la purée, de la sauce, des canneberges, du gratin de patate douce et des haricots verts.
Aux États-Unis, c'est le quatrième jeudi de novembre. Au Québec et au Canada, l'Action de grâce tombe le deuxième lundi d'octobre, souvent avec la même dinde.
La dinde porte presque toutes les protéines. Les calories viennent surtout des accompagnements, la purée, la farce et le gratin.
Astuces
- 1Commence par la dinde et les haricots verts, puis complète avec le reste.
- 2Une cuillère de chaque plat plutôt que trois de ton préféré.
- 3Garde de la place pour une part de tarte, elle arrive toujours.
Écris-le, c'est tout
une assiette de thanksgiving
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Combien de calories dans un repas de Thanksgiving avec dessert ?
1 100 pour l'assiette, plus 320 pour une part de tarte à la citrouille: 1 420 kcal.
Combien de protéines dans l'assiette de Thanksgiving ?
60 g, surtout grâce à la dinde.
Quel est le plat le plus léger de Thanksgiving ?
La sauce, à 30 kcal la portion, puis les canneberges à 55.
