Koľko kalórií má ciorbă de burtă
Tanier ciorbă de burtă má 300 kcal a 18 g bielkovín.
Porcia
Aby si to spálil
Ciorbă de burtă je rumunská polievka z hovädzích držiek, zjemnená kyslou smotanou a žĺtkom a okyslená octom. Bokom ide cesnaková omáčka a pálivá paprička. Veľa Rumunov na ňu nedá dopustiť po dlhej noci, presne ako my na držkovú.
Tanier má 300 kcal, 18 g bielkovín, 21 g tuku a 10 g sacharidov. Bielkoviny dajú držky, väčšinu tuku smotana a žĺtok.
Chlieb a ďalšia lyžica smotany navrch sú navyše.
Tipy
- 1Popros o smotanu bokom a pridaj si trochu.
- 2K nej jeden krajec chleba.
- 3Daj si ju ako hlavné jedlo, zasýti.
Proste to napíš
tanier ciorba de burta
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Čo je ciorbă de burtă?
Kyslá rumunská polievka z hovädzích držiek so smotanou, žĺtkom, cesnakom a octom.
Má ciorbă de burtă veľa bielkovín?
Pomerne dosť, okolo 18 g v tanieri.
Koľko kalórií majú dva taniere?
Okolo 600 kcal.
S čím sa podáva?
S cesnakovou omáčkou, octom, pálivou papričkou a chlebom.
Prečo sa jej hovorí polievka na opicu?
Je kyslá, slaná a teplá a veľa Rumunov ju je ráno po flámovaní.
