Hoeveel calorieën hebben twaalf druiven?
Twaalf druiven zijn samen ongeveer 40 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Twaalf druiven zijn samen ongeveer 40 kcal, met 10 gram koolhydraten en verder bijna niets. Het lichtste ritueel van de hele oudejaarsavond.
In Spanje eet je om middernacht bij elke klokslag één druif, live op tv vanaf de Puerta del Sol. Lukt het je ze alle twaalf op tijd op te krijgen, dan heb je volgens de traditie een goed jaar voor de boeg.
Steeds meer Nederlanders doen het mee, vooral wie een Spaanse partner heeft of ooit oud en nieuw in Spanje vierde. Daarna volgt meestal een glas cava.
Tips
- 1Neem kleine pitloze druiven, dan haal je het tempo ook echt.
- 2Pel ze niet, dat scheelt niets in calorieën en wel heel veel gedoe.
Typ het gewoon
12 druiven om middernacht
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Waarom eten Spanjaarden twaalf druiven met oud en nieuw?
Eén druif per klokslag om middernacht, voor elke maand van het nieuwe jaar één. Wie ze op tijd op heeft, heeft geluk.
Hoeveel calorieën is één druif?
Gemiddeld nog geen 4 kcal, want twaalf samen zijn ongeveer 40.
Hoeveel is twaalf druiven met een glas cava?
Ongeveer 135 kcal: 40 voor de druiven en 95 voor de cava.
