Taco's vs burrito
Drie taco's met vlees hebben zo'n 510 kcal, een grote burrito van het restaurant zo'n 800. De taco's winnen met 290 kcal.
Het verschil
290 kcal
Een burrito is een grote tortilla vol rijst, bonen, vlees en saus. Taco's zijn kleinere tortilla's met vooral vulling, en één taco is zo'n 170.
De burrito heeft wel meer eiwit, 40 gram tegen 27. Het is ook echt een hele maaltijd, terwijl je taco's makkelijk per stuk bijbestelt.
Zure room, kaas en guacamole tellen bij allebei mee. Bij taco tuesday is het aantal taco's de knop waar je aan draait.
Typ het gewoon
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Vragen
Is een burrito zwaarder dan taco's?
Ja, zo'n 800 tegen 510 voor drie taco's.
Hoeveel calorieën heeft één taco?
Zo'n 170 kcal voor een zachte taco met vlees.
Hoeveel eiwit zit er in een burrito?
Zo'n 40 gram in een grote burrito.
