Hoeveel calorieën heeft een punt appeltaart?
Een punt appeltaart heeft ongeveer 300 kcal, zonder slagroom.
Portie
Om het eraf te bewegen
Appeltaart met slagroom is zo Nederlands als het maar kan, op een verjaardag of op een terras na een fietstocht. Een punt is ongeveer 300 kcal.
Daarin zit 43 gram koolhydraten en 14 gram vet, vooral uit het deeg. Eiwit is er 3 gram.
Een flinke toef slagroom erop telt nog mee. En een punt bij Winkel 43 is vaak een stuk groter dan thuis.
Tips
- 1Vraag om een kleine toef slagroom, of laat hem eens weg.
- 2Deel een grote punt op het terras.
- 3Neem er een zwarte koffie of thee bij in plaats van een cappuccino.
Waar het vandaan komt
Appeltaart was Engels lang voordat het Amerikaans werd. Het oudst bekende recept staat in The Forme of Cury, rond 1390 geschreven door de koks van koning Richard II. Het mengt appels met vijgen, rozijnen, peren en saffraan en bakt ze in een deegbak die coffin werd genoemd. Kolonisten namen appeltaart later mee naar Noord-Amerika, waar het een nationaal symbool werd.
Waar komt ons eten vandaan? · Bron: Tasting History with Max Miller, Medieval Apple Pie (The Forme of Cury, c. 1390)
Typ het gewoon
punt appeltaart met slagroom
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Hoeveel calorieën heeft appeltaart met slagroom?
De punt zelf is ongeveer 300 kcal, en de slagroom komt daar nog bij.
Is appeltaart lichter dan ander gebak?
Het zit in het midden. Worteltaart of een stuk cheesecake is vaak zwaarder.
Hoeveel calorieën hebben twee punten appeltaart?
Twee punten zijn samen ongeveer 600 kcal.
Hoeveel calorieën heeft appeltaart met vanillesaus?
Een schaaltje vanillesaus, zo'n 100 ml, voegt ongeveer 100 kcal toe. Een punt met saus komt dan op zo'n 400 kcal.
Heeft appeltaart met roosterdeeg minder calorieën dan met een dichte deksel?
Een beetje. Een rooster gebruikt minder deeg, en in het deeg zit het meeste vet. De vulling blijft hetzelfde.
