Hvor mange kalorier er der i en skefuld Nutella?
En spiseskefuld Nutella har 81 kcal.
Portion
For at forbrænde det
En spiseskefuld Nutella har 81 kcal. Der er 9 g kulhydrat, mest sukker, og 5 g fedt.
Ingen smører kun en skefuld på en hel skive. Tit er det to eller tre, og så er du oppe på 162 til 243 kcal.
Og så er der skefulden direkte fra glasset. Den tæller også.
Tips
Hvor det kommer fra
Nutella kommer fra Alba i Piemonte, en egn i Italien kendt for sine hasselnødder. I 1946 solgte konditoren Pietro Ferrero Giandujot, en blok af hasselnød og kakaomasse, som var langt billigere end chokolade og blev skåret i skiver til brødet. I 1951 blev den til den smørbare Supercrema, og den 20. april 1964 forlod det første glas med navnet Nutella fabrikken i Alba.
Læs hele historien · Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: The Local Italy, Nutella turns 60
Bare skriv det
toast med en skefuld nutella
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en toast med Nutella?
Skefulden Nutella er 81 kcal. Brødet kommer oveni, en skive er cirka 90 kcal.
Er der protein i Nutella?
Næsten intet, 1 g pr. spiseskefuld.
Hvor meget sukker er der i Nutella?
En spiseskefuld har 9 g kulhydrat, og det meste er sukker.
Hvor mange kalorier er der i et helt glas Nutella?
Et glas på 400 g har cirka 2160 kcal. Det svarer til omkring 26 spiseskefulde.
Har chokoladesmørepålæg uden palmeolie færre kalorier?
Nej, palmeolien bliver skiftet ud med solsikkeolie eller flere hasselnødder, så fedtet og kalorierne er næsten de samme.
