Caltype.Last ned appen

Hvor mange kalorier sparer en edru oktober?

Fire halvlitere en helg er 860 kcal, så oktobers fire eller fem helger blir 3 440 til 4 300, og et glass vin hver kveld er 3 875.

En Mass oktoberfestøl i et glassPiña colada i et glassSoju i et glass
1En Mass oktoberfestølEn Mass, 1 liter500kcal2Piña coladaEt cocktailglass (rundt 300 ml)490kcal3SojuÉn grønn flaske, 360 ml330kcal4CaipirinhaEt glass, cirka 250 ml med is230kcal5Espresso martiniEn cocktail (rundt 120 ml)220kcal6ØlEn halvliter (0,5 l)215kcal7SiderFlaske sider, 500 ml210kcal8MojitoÉn mojito i høyt glass, rundt 25 cl med is200kcal9MargaritaKlassisk margarita med is (rundt 15 cl)200kcal10RadlerEn halvliter (500 ml)200kcal11GløggEt krus (rundt 2 dl)200kcal12GuinnessEn pint (568 ml)200kcal13Pisco sourEt glass, rundt 150 ml200kcal14Rom og colaEt glass med 4 cl rom og cola172kcal15BaileysEt glass over is, 5 cl165kcal16SangriaEt glass, rundt 200 ml160kcal17Gin og tonicEnkel, med tonic158kcal18CoronaEn flaske (330 ml)148kcal19HeinekenEn flaske (330 ml)140kcal20VinGlass (15 cl)125kcal

Tallene gjelder for porsjonen som vises, de samme som på siden til hver matvare. Trening er regnet for en person på rundt 70 kg.

Sober October kommer fra Storbritannia, der det heter Go Sober for October og samler inn penger til veldedighet. I Norge er det tørr januar folk kjenner, så en edru oktober er rett og slett en måned uten, og den kan starte i dag.

Øverst ligger piña colada med 490 kcal, så en flaske soju med 330 og en caipirinha med 230. En halvliter øl er 215, en cider 210, og nederst står et glass vin og en Aperol spritz med 125.

Siste kvelden i måneden er Halloween, og etter det kommer julebordsesongen. Ta et alkoholfritt øl på 70 kcal eller en mocktail på 120, og drikker du noe likevel, skriv det i Caltype, så er det talt.

Spørsmål

Hvor mye sparer jeg på en edru oktober?

En halvliter om dagen i 31 dager er 6 665 kcal, et glass vin om dagen 3 875.

Finnes Sober October i Norge?

Ikke som en stor kampanje, den kommer fra Storbritannia. Men du kan ta din egen, fra i dag til 31. oktober.

Hva drikker jeg på halloweenfest uten alkohol?

Kullsyrevann med lime på 0 kcal, alkoholfri vin på 30 eller alkoholfritt øl på 70.

Lister

Mest protein per kaloriBillig mat med mye proteinProteinrik mat med få kalorierProteinrik frokostPlantebasert proteinDrikke med færrest kalorierAlkohol med færrest kalorierFlest kalorier forbrent i timenGatekjøkkenmat med færrest kalorierProteinrik gatekjøkkenmatMat med få karbohydraterSnacks med færrest kalorierFrukt med færrest kalorierFrokost med færrest kalorierDesserter med færrest kalorierKaffe med færrest kalorierMeieriprodukter med mest proteinMat med flest kalorierKalorier i halloweengodteriKalorier i halloweenmat og drikkeHvor mange kalorier er det i julemiddagen?Julemat med mest proteinKalorier i julekaker og julegodtKalorier i juledrikkeKalorier i nyttårsmat fra hele verdenKalorier i drikke på nyttårsaftenKalorier i thanksgiving-middagenTørr januar: kaloriene du sparer per drinkHvor mange kalorier er det på Oktoberfest?Kalorier på luciadagenEnergidrikk med færrest kalorierBrus med færrest kalorierSjokolade med færrest kalorierGodteri med færrest kalorierØl med færrest kalorierVin med færrest kalorierKalorier i alkoholfrie drikkeDrikke med flest kalorier
Caltype.Tell kalorier