Energiedrank vs cola
Een blikje energiedrank van 250 ml heeft zo'n 112 kcal, een blikje cola van 33 cl zo'n 139. Per blikje wint de energiedrank, per milliliter niet.
Het verschil
27 kcal
Allebei zijn het vooral suiker en water. Per halve liter heeft energiedrank zo'n 224 kcal en cola zo'n 210.
Het grote blik energiedrank van 500 ml is wat veel mensen bij de pomp of in de supermarkt pakken. Dat zijn 55 gram koolhydraten in één keer.
De suikervrije versies van allebei hebben bijna geen calorieën. Cola zero zit op zo'n 1 kcal.
Typ het gewoon
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Vragen
Heeft energiedrank meer suiker dan cola?
Per milliliter iets meer. Per blikje minder, omdat het blikje kleiner is.
Hoeveel calorieën heeft een groot blik energiedrank?
Zo'n 224 kcal voor 500 ml.
Hoeveel calorieën heeft cola zero?
Bijna niets, zo'n 1 kcal per blikje.
