Koliko kalorija ima Obatzda?
Porcija Obatzde, bavarskog sirnog namaza, ima oko 300 kcal.
porcija Obatzde uz brezel
kcal
12 gProteini
3 gUgljikohidrati
2 gŠećer
27 gMasti
Porcija
porcija Obatzde uz brezel300 kcal
Da to potrošiš
67min hodanja
27min trčanja
Obatzda je zreli camembert izgnječen s maslacem, lukom i slatkom paprikom. Izgleda kao naš sir s vrhnjem i paprikom, samo puno bogatije.
Porcija ima oko 300 kcal, gotovo sve iz masti. Ugljikohidrata ima samo 3 g, ali nitko je ne jede žlicom.
Jede se uz brezel, koji doda 250. Zajedno 550, pošten meze uz pivo.
Savjeti
- 1Jedna porcija za stol, ne za svakoga.
- 2Uz nju rotkvice, u Bavarskoj ionako stoje pokraj.
- 3I brezel podijeli, nije natjecanje.
Samo upiši
obatzda s brezelom
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Od čega je Obatzda?
Od camemberta, maslaca, luka i paprike, ponekad s malo piva.
Koliko kalorija ima Obatzda s brezelom?
Oko 550 kcal, 300 namaz i 250 brezel.
Koliko proteina ima Obatzda?
Oko 12 g u porciji.
