Koliko kalorija ima majoneza?
Jedna žlica majoneze ima 100 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Majoneza je ulje i jaje, pa žlica ima 100 kcal i 11 g masti.
Na pomfriju ili u sendviču rijetko je jedna žlica. Dvije su 200 kcal, a to je kao još jedan mali obrok.
Francuska salata za Božić je puna majoneze, pa tanjur ima puno više nego što izgleda.
Savjeti
- 1Pola majoneze, pola jogurta u umaku.
- 2Mazni na jednu stranu kruha, ne na obje.
- 3Uz pomfri uzmi kečap, ima puno manje.
Odakle dolazi
Nitko sa sigurnošću ne zna odakle majoneza ima ime. Najpoznatija priča veže je uz osvajanje Mahóna na Menorci od strane vojvode od Richelieua 1756., dakle mahonnaise. Druge teorije povezuju je sa starofrancuskim moyeu, žumanjak, ili s glagolom manier, miješati, što je zastupao slavni kuhar Carême. Sigurno je da je postala klasičan hladni umak francuske kuhinje.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: Encyclopaedia Britannica, Mayonnaise
Samo upiši
sendvič sa žlicom majoneze
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju dvije žlice majoneze?
Dvije žlice imaju 200 kcal.
Ima li light majoneza manje kalorija?
Ima, obično znatno manje. Upiši light majoneza i Caltype prilagodi broj.
Kako upisati majonezu?
Napiši pomfri s majonezom ili žlica majoneze.
Ima li veganska majoneza manje kalorija?
Ne baš. Jaje se zamijeni npr. vodom od slanutka ili sojom, ali to je i dalje uglavnom ulje, pa ima oko 100 kcal po žlici.
Ima li domaća majoneza manje kalorija?
Nema, često čak malo više, jer je to samo ulje i žumanjak bez vode. Čuvaj je u hladnjaku i pojedi u par dana, jaje je sirovo.
Jeste li znali?
Žlica majoneze ima oko 100 kcal. Ista žlica kečapa oko 17, otprilike šestinu.
Zanimljivosti o hrani · Izvor: USDA FoodData Central
