Caltype.Hent appen

Hvor mange kalorier er der i en skål trifli?

En skål trifli har 350 kcal.

En skål trifli
kcal
6 gProtein
45 gKulhydrat
32 gSukker
16 gFedt

Portion

En skål trifli350 kcal

For at forbrænde det

78min. gang
32min. løb

Trifli er lag af kage eller makroner, frugt eller syltetøj, vaniljecreme og flødeskum. En skål er 350 kcal med 45 g kulhydrat og 16 g fedt.

Briterne har trifle til jul, ofte med sherry i. Den danske trifli er en klassiker fra mormors tid med makroner og flødeskum.

Fedtet sidder i flødeskummet og cremen. Frugten er den lette del.

Tips

  1. 1Brug skyr eller yoghurt i stedet for halvdelen af flødeskummet.
  2. 2Lav den i små glas, så portionen er givet.

Bare skriv det

en skål trifli

I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.

Hent den gratis app

Del

Del: Trifli

Spørgsmål

Hvad er trifli?

En lagdessert med kage eller makroner, frugt, creme og flødeskum.

Er trifli dansk eller engelsk?

Begge. Englænderne har trifle, og vi har vores egen trifli med makroner.

Hvor mange kalorier er der i en lille skål?

Halvdelen af en skål er cirka 175 kcal.

Lister

Mere mad

Caltype.Tæl kalorier