Hvor mange kalorier er der i en shortbread?
Et stykke shortbread har 100 kcal.
Ét stykke shortbread, en finger
kcal
1 gProtein
13 gKulhydrat
4 gSukker
5 gFedt
Portion
Ét stykke shortbread, en finger100 kcal
For at forbrænde det
22min. gang
9min. løb
Shortbread er skotsk smørkage af smør, sukker og mel. Et stykke er 100 kcal med 13 g kulhydrat og 5 g fedt.
Den ternede dåse fra Skotland er julegave i England. Herhjemme har vi den blå dåse med smørkager, og det er næsten det samme.
Halvdelen af kalorierne kommer fra smørret. Det er også derfor, den smelter i munden.
Tips
- 1Tag to stykker på en tallerken og sæt dåsen tilbage.
- 2Spis den til te, hvor den holder længere end til kaffe.
Bare skriv det
2 stykker shortbread
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvad er shortbread?
Skotsk smørkage af smør, sukker og mel.
Hvor mange kalorier er der i tre stykker?
300 kcal.
Er shortbread det samme som danske småkager?
Tæt på. Begge er mest smør, sukker og mel.
