Hvor mange kalorier er der i en skive frugtkage?
En skive frugtkage har 230 kcal.
En skive frugtkage
kcal
2 gProtein
43 gKulhydrat
30 gSukker
6 gFedt
Portion
En skive frugtkage230 kcal
For at forbrænde det
51min. gang
21min. løb
Frugtkage er en tæt kage, der mest er tørret frugt, kandiserede kirsebær og nødder, holdt sammen af lidt dej. En skive er 230 kcal med 43 g kulhydrat.
Briterne bager den uger før jul og hælder brandy over den. Den engelske julekage har marcipan og hvid glasur på toppen.
Kulhydraterne kommer fra frugten. Der er mindre fedt i end i de fleste kager.
Tips
- 1Skær tynde skiver. Den er tæt og mættende.
- 2Spis den med en kop te i stedet for med flødeskum.
Bare skriv det
en skive frugtkage
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor meget fedt er der i frugtkage?
Cirka 6 g i en skive. Det meste er kulhydrat fra frugten.
Hvor mange kalorier er der i to skiver?
460 kcal.
Hvad er en Christmas cake?
En engelsk frugtkage med marcipan og hvid glasur, bagt til jul.
