Hvor mange kalorier er der i en mochi?
En mochi har 115 kcal og næsten intet fedt.
En mochi, cirka 50 g
kcal
2 gProtein
25 gKulhydrat
0 gSukker
0 gFedt
Portion
En mochi, cirka 50 g115 kcal
To mochi230 kcal
For at forbrænde det
26min. gang
10min. løb
Mochi er klæbrige riskager af stampet ris, og i Japan hører de til nytår. Familier laver dem sammen, og de ender i ozoni og som pynt på hjemmets nytårsalter.
En mochi er 115 kcal, næsten kun kulhydrat og ingen fedt. To er 230.
I Danmark møder du dem mest som is mochi i frysedisken eller i sushibaren. Den med is indeni er en anden historie end den rene riskage.
Tips
- 1Tag en og nyd den langsomt, de er mere mættende, end de ser ud.
- 2Spis dem sammen med grøn te i stedet for som dessert oven på et måltid.
Bare skriv det
en mochi
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en mochi?
Cirka 115 kcal for en almindelig mochi.
Hvor mange kalorier er der i to mochi?
Cirka 230 kcal.
Er der fedt i mochi?
Næsten ingen. Den rene riskage er kulhydrat, fyld som is eller bønnepasta kommer oveni.
