Hvor mange kalorier er der i en peameal bacon sandwich?
En peameal bacon sandwich har cirka 450 kcal og 30 g protein.
Portion
For at forbrænde det
Peameal bacon er mager svinekam, saltet i lage og rullet i gult majsmel. Tykke skiver bliver stegt på pladen og lagt i en kaiserbolle med sennep, og på St. Lawrence Market i Toronto står folk i kø efter den.
En sandwich er 450 kcal med 30 g protein, 40 g kulhydrat og 18 g fedt. Svinekam er en mager udskæring, så proteinet er højt for en sandwich.
Navnet kommer fra de malede tørrede ærter, kammen engang blev rullet i. Majsmelet tog over, og navnet blev.
Tips
- 1Sennep er klassikeren og koster næsten ingenting. Lad det blive ved det.
- 2Spring ost og æg over, hvis du vil have den lettere.
- 3Spis den med frugt i stedet for pommes frites.
Bare skriv det
en peameal bacon sandwich
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvad er peameal bacon?
Udbenet svinekam, saltet i lage og rullet i majsmel. Den er ikke røget.
Er peameal bacon det samme som canadian bacon?
Ikke helt. I USA er canadian bacon som regel røget svinekam uden majsmel. Peameal er urøget og rullet i majsmel.
Hvor mange kalorier er der i to peameal bacon sandwiches?
Cirka 900 kcal.
Er der meget protein i en peameal bacon sandwich?
Ja, cirka 30 g, mest fra svinekammen.
Hvor får man en i Toronto?
St. Lawrence Market er det berømte sted, og mange diners og morgenmadssteder i byen laver dem også.
