Hvor mange kalorier er der i halászlé?
En skål halászlé har 300 kcal og 35 g protein.
Portion
For at forbrænde det
Halászlé er den ungarske fiskersuppe, lavet af flodfisk, mest karpe, kogt med løg og en masse paprika. Den er knaldrød og tit stærk. I Ungarn er det retten til juleaften.
En skål er 300 kcal med 35 g protein, 10 g kulhydrat og 13 g fedt. Det er meget protein for en skål suppe.
Brødet ved siden af er ekstra. I Baja serverer de den med pasta i skålen, så tæl også den.
Tips
- 1Gør den til hovedretten. Den mætter nok.
- 2Tag én skive brød til bouillonen, ikke hele kurven.
- 3Bed om den stærke paprika ved siden af, hvis du ikke er vant til den.
Bare skriv det
en skål halászlé
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Er der meget protein i halászlé?
Ja, cirka 35 g i en skål.
Hvilken fisk er der i halászlé?
Mest karpe. Malle, gedde og aborre kommer også i, alt efter kokken.
Er halászlé stærk?
Tit, ja. Stærk paprika eller en frisk chili hører med, og du kan som regel bede om den mildere.
Hvor mange kalorier er der i to skåle?
Cirka 600 kcal.
Hvornår spiser ungarerne halászlé?
Hele året ved floderne og derhjemme juleaften.
