Koľko kalórií má simit
Jeden simit má okolo 300 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Simit je chlebový kruh namočený v hroznovej melase a obalený v sezame, upečený dochrumkava. V Istanbule sa predáva z červených vozíkov na každom rohu od rána do noci.
Jeden má 300 kcal, 52 g sacharidov, 9 g bielkovín a 6 g tuku. Sezam prinesie väčšinu tuku, zvyšok je chlieb.
Často je to celé raňajky s pohárikom čaju. S bielym syrom, olivami a paradajkou je z neho poriadne jedlo.
Tipy
Proste to napíš
simit
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Je simit to isté ako bagel?
Nie celkom. Simit je tenší a chrumkavejší, namočený v melase a obalený sezamom. Bagel sa varí a je žuvacejší.
Koľko kalórií má pol simitu?
Okolo 150 kcal.
S čím sa simit je?
S tureckým čajom, bielym syrom, olivami, paradajkou a uhorkou. Niekto ho je s džemom alebo s tavenými syrovými trojuholníkmi.
Je simit vegánsky?
Klasický je z múky, vody, droždia, soli, melasy a sezamu, takže väčšinou áno. Niektoré pekárne ho potierajú vajcom alebo maslom, tak sa spýtaj.
Koľko kalórií majú dva simity?
Okolo 600 kcal.
