Koľko kalórií má cesnakový chlieb
Dva kúsky cesnakového chleba majú asi 300 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Cesnakový chlieb je bageta s maslom, cesnakom a petržlenovou vňaťou, zapečená dochrumkava. Dva kúsky majú asi 300 kcal, jeden 150.
Tuk je z masla, 15 g na dva kúsky, sacharidy z bagety. V pizzerii ho často dostaneš ako predjedlo, kým čakáš.
U nás je jeho bratranec cesnaková topinka, chlieb vyprážaný na oleji a potretý cesnakom. Tú si v Caltype napíš ako topinky, je to iné číslo.
Tipy
- 1Objednaj jednu porciu na celý stôl, nie každému.
- 2Maslo natri tenko, cesnak chutí aj tak.
- 3Keď ide pizza, cesnakový chlieb vynechaj a nič ti nebude chýbať.
Odkiaľ pochádza
Cesnakový chlieb, ako ho poznáš, je taliansko-americký. Jeho predkom je bruschetta, talianska hrianka potretá cesnakom a olivovým olejom, no olivový olej bol v USA začiatkom 20. storočia ťažko zohnať, takže prisťahovalci ho zrejme nahradili maslom. V 50. rokoch bol na jedálnych lístkoch po celej Amerike a v 70. rokoch ho firma Cole's z Muskegonu v Michigane začala predávať mrazený.
Odkiaľ pochádza naše jedlo? · Zdroj: Wikipedia, Garlic bread
Proste to napíš
2 kúsky cesnakového chleba
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií má jeden kúsok cesnakového chleba?
Asi 150 kcal.
Je cesnaková topinka to isté?
Nie celkom. Topinka sa vypráža v oleji, cesnakový chlieb sa pečie s maslom.
Koľko kalórií majú štyri kúsky?
Štyri kúsky majú asi 600 kcal.
Koľko kalórií má cesnakové maslo?
Je to hlavne maslo, takže asi 100 kcal na polievkovú lyžicu. Cesnak a petržlenová vňať sa skoro nerátajú.
Má cesnakový chlieb s olivovým olejom menej kalórií ako s maslom?
Na lyžicu nie, olivový olej má asi 120 kcal na polievkovú lyžicu oproti 100 pri masle. Ľahší je len vtedy, keď ho natrieš menej.
