Калории в безалкогольных напитках вместо алкоголя
Легче всего газированная вода, 0 ккал, кола зеро, около 1, и чай, около 3. Безалкогольное вино около 30 за бокал, лимонад около 130 за банку.
Цифры для показанной порции, те же, что на странице каждого продукта. Спорт считаем для человека весом около 70 кг.
Список идет от самого легкого к самому калорийному, по обычной порции. Наверху вода, чай и кола зеро, внизу моктейль и лимонад.
Безалкогольное не значит без калорий: в моктейле и лимонаде есть сахар. Безалкогольное пиво около 70 ккал за бутылку, меньше половины обычного.
В баре проще всего газированная вода с лаймом в высоком стакане. А в Caltype просто пишешь, что выпил, и он сам посчитает.
Вопросы
Какой безалкогольный напиток самый легкий?
Вода и газированная вода, 0 ккал, потом чай без сахара, около 3.
Сколько калорий в безалкогольном пиве?
Около 70 ккал за бутылку, пол-литра около 100.
Что заказать в баре вместо алкоголя?
Газированную воду с лаймом, безалкогольное вино около 30 ккал или комбучу около 45.