Hvor mange kalorier er det i en skive panettone?
En skive panettone har rundt 300 kcal.
En skive
kcal
6 gProtein
45 gKarbohydrater
18 gSukker
11 gFett
Porsjon
En skive300 kcal
For å forbrenne det
67min gåtur
27min løping
Panettone er det høye, luftige italienske julebrødet med rosiner og sukat. De store boksene står i alle butikker i desember, og mange gir dem bort som vertinnegave.
En skive er 300 kcal, med 45 g karbohydrater, 11 g fett og 6 g protein. Den er luftig, så skivene blir fort store.
Smør, egg og sukker i deigen gjør den mer kake enn brød. En skive til kaffen er nok.
Tips
- 1Skjær den i båter som en kake, ikke store skiver.
- 2Rist en skive og spis den til frokost i stedet for brød og pålegg.
- 3Del boksen med kollegene, ikke ha den på kjøkkenbenken i to uker.
Bare skriv det
en skive panettone
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i panettone?
Rundt 300 kcal for en skive.
Har panettone mye protein?
Litt, 6 g per skive, fra egg og mel.
Hva er forskjellen på panettone og julekake?
Panettone er høyere, luftigere og har mer smør og egg.
