Hvor mange kalorier er det i stollen?
En skive stollen har rundt 230 kcal.
En skive
kcal
4 gProtein
33 gKarbohydrater
15 gSukker
9 gFett
Porsjon
En skive230 kcal
For å forbrenne det
51min gåtur
21min løping
Stollen er tysk julebrød med rosiner, sukat, mandler og ofte en stripe marsipan i midten, dekket av melis. Den ligger i julehylla på Lidl og hos bakerier med tysk sans.
En skive er 230 kcal, med 33 g karbohydrater, 9 g fett og 4 g protein. Smøret i deigen og marsipanen gir fettet.
Den ligner på vårt julekake, men er tyngre og søtere. En skive er nok til kaffen.
Tips
- 1Skjær tynne skiver, den er tett og mettende.
- 2Velg en uten marsipan om du vil ha den lettere.
- 3Spis den uten smør på, den er smørrik nok fra før.
Bare skriv det
en skive stollen
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en skive stollen?
Rundt 230 kcal.
Hva er forskjellen på stollen og julekake?
Begge er julebrød med rosiner, men stollen har mer smør, mandler og ofte marsipan.
Har stollen marsipan?
Mange har en stripe marsipan i midten. Det gjør den litt søtere og fetere.
