Hoeveel calorieën zitten er in een Weckmann?
Een Weckmann heeft ongeveer 300 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Een Weckmann is ongeveer 300 kcal, met 8 gram eiwit, 52 gram koolhydraten en 6 gram vet. Het is een mannetje van zoet gistdeeg met rozijnen als ogen en een klein kleipijpje in zijn hand.
In Duitsland krijgen kinderen hem na de lampionnenoptocht op Sint Maarten, en in andere streken op Sinterklaas. Woon je bij de grens, dan ligt hij in november gewoon bij de bakker in Aken of Kleef.
In Vlaanderen kennen ze iets wat er sterk op lijkt: de klaaskoek of het klaasje van zoet brood rond 6 december.
Tips
- 1Deel hem met je kind, het pijpje is toch het leukste deel.
- 2Eet hem als ontbijt met koffie in plaats van naast je ontbijt.
Typ het gewoon
weckmann
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Wat is een Weckmann?
Een mannetje van zoet brood met rozijnen en een kleipijpje, uit Duitsland. In het noorden en in Westfalen heet hij Stutenkerl.
Wanneer eet je een Weckmann?
Rond Sint Maarten op 11 november en in sommige streken op Sinterklaas.
Is een Weckmann zwaarder dan een krentenbol?
Hij is groter, dus ja. Een hele Weckmann is ongeveer 300 kcal. Typ in Caltype hoeveel je ervan at en het klopt.
