Hoeveel calorieën heeft teh tarik?
Een glas teh tarik met gecondenseerde melk heeft 230 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
Teh tarik betekent getrokken thee. Sterke zwarte thee wordt gemengd met gezoete gecondenseerde melk en van hoog tussen twee kannen heen en weer gegoten, zodat hij afkoelt en een dikke schuimlaag krijgt.
Een glas is 230 kcal, met 38 gram koolhydraten, 7 gram vet en 4 gram eiwit. Bijna alles komt uit de gecondenseerde melk, de thee zelf is bijna niets.
Het is het drankje van elke mamak in Maleisië, naast de roti canai. Kijken hoe hij getrokken wordt hoort bij de bestelling.
Tips
- 1Bestel hem kurang manis, minder zoet. Elk kraampje kent die woorden.
- 2Probeer teh O, thee met suiker zonder melk, voor een veel lichter glas.
- 3Neem het kleine glas, niet de grote mok.
Typ het gewoon
glas teh tarik
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Wat is teh tarik?
Maleisische zwarte thee met gezoete gecondenseerde melk, tussen twee kannen gegoten tot hij schuimt.
Waarom heeft teh tarik zoveel calorieën?
Gezoete gecondenseerde melk zit vol suiker, en er gaat een flinke scheut in een glas.
Hoeveel calorieën hebben twee glazen teh tarik?
Ongeveer 460 kcal.
Wat is teh C?
Thee met ongezoete gecondenseerde melk en suiker in plaats van de gezoete. Teh O is thee met suiker en helemaal geen melk.
