Combien de calories dans une tartine de pain grillé ?
Une tranche de pain grillé beurrée fait environ 130 kcal.
Portion
Pour le brûler
Une tranche grillée avec du beurre, c'est environ 130 kcal. Sans beurre, 80 kcal. Le beurre ajoute donc 50 kcal par tartine, presque autant que le pain.
Pain de mie au grille-pain, baguette de la veille ou tranche de pain de campagne, la base reste proche. La tartine du matin avec un café, c'est le petit déjeuner français par excellence.
Deux tartines beurrées, c'est 260 kcal. Trois avec de la confiture, et tu as un vrai repas.
Astuces
- 1Tartine le beurre sur le pain encore chaud, il fond et une fine couche suffit.
- 2Remplace le beurre par du fromage frais ou de la purée d'avocat de temps en temps.
- 3Prends du pain complet ou aux céréales, il cale mieux pour le même chiffre.
D'où ça vient
On fait griller du pain sur le feu depuis qu'il existe du pain rassis, et le mot toast vient du latin tostus, grillé ou desséché. Le grille-pain à éjection est bien plus jeune : Charles Strite, lassé du pain brûlé à la cantine d'une usine du Minnesota pendant la Première Guerre mondiale, a fait breveter son grille-pain automatique en 1921.
D'où vient ce que l'on mange ? · Source: MNopedia, Minnesota Historical Society, Toastmaster bread toaster
Écris-le, c'est tout
2 tartines beurrées
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Le pain grillé a moins de calories que le pain frais ?
Non, griller enlève de l'eau, pas des calories. Le chiffre est le même.
Combien de calories dans deux tartines beurrées ?
Environ 260 kcal.
Beurre doux ou demi-sel ?
Les calories sont presque les mêmes. Le sel change le goût, pas le compte.
Combien de calories dans une tartine de beurre de cacahuète ?
Une tranche de pain grillé nature fait environ 80 kcal et une cuillère à soupe de beurre de cacahuète en ajoute à peu près 95. Ça fait environ 175 kcal.
Combien de calories dans une tartine au fromage fondu ?
Le pain grillé fait environ 80 kcal et une tranche de fromage de 30 g en ajoute environ 110. Comptez autour de 190 kcal, sans beurre.
