Hvor mange kalorier er der i en skål cornflakes?
En skål cornflakes med mælk har 250 kcal.
Portion
For at forbrænde det
Cornflakes er morgenmaden, mange voksede op med. En skål med mælk er 250 kcal.
Der er 42 g kulhydrat og 10 g protein, mest fra mælken. Fedtet ligger på 4 g.
De sprøde flager mætter ikke længe. Er du sulten igen klokken ti, er det helt normalt.
Tips
Hvor det kommer fra
Cornflakes opstod ved et tilfælde på Battle Creek Sanitarium i Michigan omkring 1894. Kellogg-brødrene lod kogt hvede stå natten over, kørte den alligevel gennem valserne og fik flager, som de ristede til patienterne. I 1906 grundlagde Will Keith Kellogg Battle Creek Toasted Corn Flake Company, som blev til Kellogg Company.
Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: EBSCO Research Starters, Kellogg's Corn Flakes Launch the Dry Cereal Industry
Bare skriv det
en skål cornflakes med mælk
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Er mælken med i de 250 kcal?
Ja, 250 kcal er en skål cornflakes med mælk.
Har cornflakes færre kalorier end granola?
Ja, en skål cornflakes med mælk er 250 kcal, og en skål granola uden mælk er 280.
Hvor meget protein er der i cornflakes med mælk?
En skål med mælk har 10 g protein.
Er cornflakes glutenfri?
Som regel ikke. De fleste cornflakes har bygmalt i for smagens skyld, og byg indeholder gluten. Skal du undgå gluten, så kig efter en pakke, der er mærket glutenfri.
Hvor mange kalorier er der i cornflakes med banan?
Skålen har 250 kcal og en mellemstor banan cirka 105, så samlet omkring 355.
