Hvor mange kalorier er der i en Anzac biscuit?
En Anzac biscuit har 120 kcal, og tre til teen er 360.
Portion
For at forbrænde det
En Anzac biscuit er lavet af havregryn, mel, kokosmel, sukker, smør og golden syrup. Der er ikke æg i. Den bliver bagt over hele Australien og New Zealand omkring Anzac Day, der mindes soldaterne fra Australian and New Zealand Army Corps.
En er 120 kcal med 16 g kulhydrat, 6 g fedt og 1 g protein. Smørret og sirupen gør det meste af arbejdet.
Ingen spiser én. Tre til en kop te er 360 kcal.
Tips
- 1Læg to på en tallerken og sæt dåsen tilbage i skabet.
- 2Bag dem mindre. Opskriften er ligeglad.
- 3Spis dem til te i stedet for en sød kaffedrik.
Bare skriv det
en anzac biscuit
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i tre Anzac biscuits?
Cirka 360 kcal.
Hvorfor er der ikke æg i Anzac biscuits?
Opskriften blev lavet uden, og det er en af grundene til, at de holder sig længe.
Må man kalde dem Anzac cookies?
Ordet Anzac er beskyttet ved lov i Australien og New Zealand, og den officielle linje er, at det er biscuits og aldrig cookies.
Er Anzac biscuits sunde på grund af havren?
Havren hjælper lidt. Det meste af de 120 kcal kommer stadig fra smør og sukker.
Seje eller sprøde?
Begge dele er rigtigt, og familier skændes om det. Lidt længere i ovnen gør dem sprøde.
