Hvor mange kalorier er der i en pose M&M's?
En almindelig pose M&M's med chokolade har 220 kcal, og en lille fun size pose har 70 kcal.
En almindelig pose fra kiosken
kcal
2 gProtein
31 gKulhydrat
28 gSukker
9 gFedt
Portion
En almindelig pose fra kiosken220 kcal
En lille pose fra halloweenblandingen70 kcal
For at forbrænde det
49min. gang
20min. løb
M&M's er mælkechokolade med et tyndt lag farvet sukker udenpå. En pose er 220 kcal, 31 g kulhydrat og 9 g fedt.
De små poser i halloweenblandingen er 70 kcal stykket. De er små nok til, at man åbner tre uden at tænke over det.
Dem med peanuts er en anden side. Her er det de rene chokoladeknapper.
Tips
- 1Spis dem én ad gangen i stedet for en håndfuld. Det tager længere tid, og det er pointen.
- 2Køb små poser frem for den store delingspose.
Bare skriv det
en pose m&ms
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en lille pose M&M's?
En fun size pose har 70 kcal.
Hvad er forskellen på M&M's og M&M's peanut?
Peanut har en jordnød i midten og lidt mere protein og fedt. De almindelige er ren chokolade.
Hvor mange små poser svarer til en almindelig?
Lidt over tre. Tre små er 210 kcal, en almindelig er 220.
