Hur många kalorier har ciorbă de burtă?
En skål ciorbă de burtă har 300 kcal och 18 g protein.
Portion
För att bränna det
Ciorbă de burtă är en rumänsk soppa på komage, krämig av gräddfil och äggula och syrlig av vinäger. Den serveras med vitlökssås och en het peppar vid sidan. Många rumäner svär vid den efter en lång natt.
En skål är 300 kcal, med 18 g protein, 21 g fett och 10 g kolhydrater. Komagen ger proteinet, gräddfilen och äggulan det mesta av fettet.
Brödet och den extra skeden gräddfil ovanpå kommer till.
Tips
- 1Skippa den extra klicken gräddfil ovanpå.
- 2Ta en skiva bröd i stället för korgen.
- 3Pepparn och vitlöken ger smak för nästan inga kalorier.
Skriv bara in det
en skål ciorba de burta
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Vad är ciorbă de burtă?
En syrlig rumänsk soppa på komage med gräddfil, äggula, vitlök och vinäger.
Är ciorbă de burtă proteinrik?
Ganska, cirka 18 g i en skål.
Hur många kalorier är två skålar?
Cirka 600 kcal.
Vad serveras den med?
Vitlökssås, vinäger, en het peppar och bröd.
Varför kallas den baksmällesoppa?
Den är syrlig, salt och varm, och många rumäner äter den morgonen efter.
