Hur många kalorier är det i en bubble tea?
En vanlig mjölkig bubble tea med pärlor har runt 350 kcal.
Portion
För att bränna det
Bubble tea-ställen har öppnat på Drottninggatan, i Nordstan och i Malmö, ofta med kö. Te, mjölk, sirap och sega tapiokapärlor i botten.
Pärlorna är stärkelse och ligger ofta i sockerlag. Muggen har 64 g kolhydrater.
På de flesta ställen kan du välja sockernivå. Det är det enklaste sättet att göra drycken lättare.
Tips
- 1Välj 50 eller 25 procent socker i kassan.
- 2Ta den mindre muggen, pärlorna är lika många nog.
- 3Prova ett fruktte i stället för mjölkte.
Var det kommer ifrån
Bubble tea kommer från Taiwan på 1980-talet, och två tehus bråkar fortfarande om vem som var först. Chun Shui Tang i Taichung säger att en anställd släppte söta tapiokakulor i iskallt mjölkte 1988. Hanlin Tea Room i Tainan säger att grundaren fick idén 1986, efter att ha sett vita tapiokapärlor på en marknad, och därför kallas det också pärlmjölkte.
Läs hela historien · Var kommer vår mat ifrån? · Källa: Taipei Times, The story of bubble tea (2018)
Skriv bara in det
bubble tea med 50 procent socker
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Hur mycket socker har bubble tea?
Mycket. Det mesta av de 64 g kolhydraterna är socker och stärkelse.
Har tapiokapärlor kalorier?
Ja, de är stärkelse och ofta sötade.
Vilken bubble tea är lättast?
Fruktte med lite socker och utan mjölk.
Hur loggar jag bubble tea i Caltype?
Skriv "bubble tea mjölkte med pärlor".
Visste du?
Två tehus i Taiwan säger båda att de uppfann bubble tea på 1980-talet och har dragit varandra inför domstol för det. Ingen av dem tog någonsin patent på drycken.
Fakta om drycker · Källa: Taipei Times
