Hur många kalorier är det i en tinto?
En sötad tinto har runt 40 kcal, med 10 g kolhydrater från sockret.
Portion
För att bränna det
I Colombia är en tinto en liten kopp svart kaffe, oftast sötad. Gatuförsäljare går runt med termosar och plastmuggar, och på kontoren står den på hela dagen.
En sötad kopp är 40 kcal, med 10 g kolhydrater. Det är sockret eller panelan, kaffet i sig är nära noll.
Beställ inte en i Spanien och vänta dig kaffe. Där betyder tinto rödvin.
Tips
- 1Be om den utan socker, sin azúcar, så är den nästan ingenting.
- 2Halvera sockret under en vecka eller två, du slutar sakna det.
- 3Fem om dagen är 200 kcal socker, räkna kopparna.
Skriv bara in det
en kopp tinto
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Vad är en tinto i Colombia?
En liten kopp svart kaffe, ofta sötad, som säljs överallt från gatutermosar till kontor.
Hur många kalorier är det i en tinto utan socker?
Nästan inga. De 40 kcal i en sötad kopp är sockret.
Hur många kalorier är det i två tintos?
Runt 80 kcal, med socker.
Varför heter det tinto?
Tinto betyder färgad, efter den mörka färgen. I Spanien betyder samma ord rödvin.
Är tinto starkt kaffe?
Oftast inte. Det är ofta tunt och sött, gjort för att drickas ofta, inte långsamt. Mer påtårskaffe än espresso.
